유로탑 비뇨기과 의원

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● 질문있습니다.

날짜 :

2015-07-08

상담

전립선염이 있는 사람은

항문 괄약근을 조였다 풀어주는 케겔운동이

안 좋다는 기사를 봤는데

사실인가요?

그렇다면 어떤 운동을 해 주는 게 조금이라도

도움이 될까요?

아 그리고 소변 본 후 좀 남아있는 오줌을 나오게 하려고

괄약근에 힘을 좀 주거나 손등으로 회음부 쪽을 눌렀는데

이게 안 좋은 습관이였나요??

답변 꼭 좀 부탁드리겠습니다. 감사합니다.

답변

그냥 유산소운동 하세요.
조깅이나 빨리 걷기가 좋습니다.

힘을 주어 소변을 보면 압력이 전립선과 방광쪽으로 역류해서
기능이 더 나빠집니다.

좋은 하루 되세요...

고영태 비뇨기과

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